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昕妍老师告诉你为什么换季脸老是痒

发布时间: 高锦生物

  换季温差变化大,各种各样的皮肤问题都有可能暴露出来。很多妹纸脸上会发痒,怎样改善脸部发痒呢?今天,就带大家详细了解下。

        昕妍老师告诉你为什么换季脸老是痒
 
  换季皮肤痒的原因
 
  1.季节性过敏
 
  秋天到了,细菌繁殖比较快,过敏体质本就比较敏感,脸上容易出汗,空气中漂浮的粉尘和颗粒易引起皮肤不适,加之细菌较多,就会引起脸上发痒。
 
  建议:保持脸部洁净,随身带一个保湿喷雾,感觉脸部出油就喷一喷。
 
  2.汗液刺激
 
  空气闷热,肌肤受热张开,加速为身体散热,因此流汗也会比较多,汗液中含有丰富的盐分,这些盐分具有刺激性,刺激毛孔产生不适,让人有脸痒痒的感觉。
 
  建议:出汗后及时将汗液擦干净,然后温水清洗面部。
 
  3.晒伤
 
  秋天很多人于是就不防晒了,但其实秋天紫外线依旧比较强,常在外面行走的人肌肤易被晒伤,晒伤后会有轻微的疼痛感,类似于痒的感觉。
 
  建议:每天都要做好防晒,定期敷面膜。
 
  4.螨虫
 
  螨虫常盘踞在脸上,蚕食脱落的死皮。秋天潮湿闷热,螨虫感到不适,在脸上爬来爬去,造成痒痒的感觉。
 
  建议:使用除螨产品,去除脸部螨虫。

        昕妍老师告诉你为什么换季脸老是痒
 
  如何应对皮肤痒?
 
  1.肌肤补水
 
  注意对皮肤的补水,以免由于皮肤缺水而导致瘙痒加重,但是应该注意对保湿产品的选择,不要选择添加剂过于复杂刺激性大的,可以在医生的指导下进行选择。
 
  2.注意脸部护理
 
  洗脸时不能用太热的水及刺激性强的洗面皂,防止洗去皮肤上的滋润层;清洁后立刻深层补水,日常在包包里放些滋润补水霜之类的,时不时拿出来“补充”一下;出门一定要给脸加个“防护”。
 
  3.注意饮食
 
  尽量多吃一些健脾养血的药粥,限制饮用浓茶和咖啡,对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用,以免加重病情。不要擅自用药,以免用药不当引起病情加重。
 
  4.适当运动
 
  适当的参加一些身体力行的运动,增加身体对疾病的抵抗力,拥有健康的心态和体魄,才能拥有健康的皮肤。调整好自己的精神状态,避免不良情绪造成生理困扰,影响皮肤的血液循环,导致营养供应不足,加重皮肤瘙痒的情况。
 
  5.养成良好生活习惯
 
  养成良好的生活习惯,规律作息时间。皮肤的修复时间主要在夜间的10点到凌晨的4点之间,尽量在这个时间内睡个美容觉。
 
  换季皮肤痒,不是一个好的信号。一定要揪出导致皮肤痒的原因,然后针对性的进行养护肤,避免肌肤往坏的方向发展。

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